Péče o vlastní auru

A ještě jedna rada na závěr.
Pečujte o svou auru dobře, je vaší součástí. A jak to udělat? Jednoduše:

Péče o vlastní auru:

Zaujměte stoj spatný, několikrát se zhluboka nadechněte a vydechněte. Postupně se takto uklidníte a pomalu složíte z rukou nad hlavou "stříšku".

Zavřete oči, soustřeďte se na svou auru. Po pár minutách ucítíte v dlaních pocit tepla.
Potom pomalu směrem dolů auru pohladíte. Začněte obličejem, pokračujte na zadní části hlavy až na ramena, poté od krku přes přední část těla až dolů k prstům na nohou, totéž proveďte po stranách a vzadu začínáme nad ledvinami, pak zadní část nohou až dolů k patám. Celým tělem se vám rozlije báječný pocit uvolnění, pohody a dobré nálady.

Ochrana aury:

Příčin úbytku energie vaší aury může být několik, například: stres, přepracovanost, oslabené zdraví, nebo vám může někdo energii tzv. odsávat, ať už záměrně či nevědomky. Kdykoliv máte pocit, že se potřebujete ochránit, udělejte na obou rukou kroužek z prostředníčku a palce, k tomu si představte, že jste obklopeni zářivým bílým světlem. Prakticky okamžitě pocítíte příliv nové energie.