Mateřídouška obecná

Thymus serpyllum

Kdo by neznal úvodní báseň Ebenovy Kytice. Pronikavá a přitom jemná vůně drobné byliny láká nejednoho obdivovatele přírody a poezie. Keříčkovitá bylina s malými nachově fialovými květy bývá nenápadně skryta v trávě, jindy pokrývá celé stráně v jednolitých kobercích.

Co všechno obsahuje

Nať mateřídoušky obecné obsahuje četné silice (thymol a cymolem), hořčiny a třísloviny. Nejvíce silice obsahují rostliny nacházející se na hodně prosluněných místech. Silice z mateřídoušky působí příznivě na naše dýchací cesty. Napomáhají odkašlávaní a zmírňují dráždivý suchý kašel.

Kdy, co a jak sbírat

Mateřídouška obecná se sbírá v době v době květu, tj. od května do září. Sbírá se kvetoucí nať bez dřevnaté části rostliny. Nejčastějšími lokalitami sběru jsou menší stráně a okraje cest. Sebranou bylinu sušíme ve stínu v dobře větrané místnosti.

Jaké jsou její účinky

Thymol obsažený v extraktu ze sušené mateřídoušky působí proti plísňovým onemocněním kůže. Ostatní silice při vnitřním užití působí příznivě na nemoci dýchacích cest. Usnadňují odkašlávání a tlumí dráždění ke kašli. Uvolňují zvýšené svalové napětí. Tříslovina obsažená v extraktu působí příznivě při mnoha průjmovitých onemocněních.

Upozornění

Stejně jako u jiných bylin může i na pyl z mateřídoušky vzniknout nepříjemná alergie. Přestože silice z této byliny jsou poměrně nedráždivé, může i na ně vzniknout nežádoucí přecitlivělost.

Jak nám může pomoci

K vnitřnímu použití se připravuje nálev ze dvou lžiček sušené byliny na čtvrt litru vroucí vody. Při vnitřním užívání působí nápoj proti běžným nemocem dýchacích cest, proti krvácení z dásní a některým průjmovitým onemocněním.

Zevně je možné využít účinků silic ve formě obkladů a koupelí. Obklady je možné přikládat na nehojící se dlouhodobé rány a kožní defekty. Koupele jsou vhodné zejména při bolestech zad a kloubním revmatismu